Совети за инконтиненција

Не си сам

Вие не сте сами. Истекувањето на мочниот меур е многу почеста појава кај повеќе луѓе отколку што претпоставувате. Се проценува дека 1 на секои 10 луѓе живеат со инконтиненција а непријавените случаи го прават овој број многу поголем.

Помошта е достапна

Уринарната инконтиненција не е неизбежен резултат на стареењето. Таа има различни причини и, за среќа, има многу достапни третмани. Ако живеете со инконтиненција, не чекајте да побарате совет од професионалниот систем за здравствена  заштита. Тие може да ве проценат, третираат и поддржуваат и да  развијат  управлив курс на дејствување за вашата состојба.

Останете хидрирани

Темната и концентрирана урина може да го иритира вашиот мочен меур и да го влоши уринарниот систем, неговата фреквенција, итност и протекување. Пијте 1,5-2 литри течности дневно за да помогнете во одржување на здравјето на вашиот уринарен систем. Пиењето алкохол или кофеин може да направи инконтиненцијата да се влоши.

Изберете го вистинскиот производ

За разлика од обичните хигиенски влошки, производите за инконтиненција се дизајнирани да спречуваат протекување, да го капсулираат мирисот  и да  останат на место. Со правиот производ за инконтиненција ќе се чувствувате сигурни и подготвени да преземете секаква активност.

Силно карлично дно и мочен меур

Постојат различни вежби што можете да ги правите за да го зајакнете карличното дно и мочниот меур, во зависност од типот на инконтиненција што ја имате.

Спречете ги инфекциите на уринарниот тракт

Важно е да ја одржувате вашата перинеална област сува и чиста за да избегнете инфекции на уринарниот тракт (ИУТ) и иритации на кожата. Променете го вашиот производ за инконтиненција кога е влажен и користете производ без плакнење, како што се интимни влажни марамчиња. Ова исто така ќе помогне да се минимизира мирисот.

Уживајте во активен животен стил

Со вистинскиот производ за инконтиненција, можете да продолжите да ги правите активностите што ги сакате без разлика дали тоа е качување на трамболина со вашите деца или внуци, тренинг, возење велосипед или нешто сосема друго. Одржувањето на здраво тело исто така го намалува притисокот на карличното дно.

Живејте го активниот живот што го заслужувате

Сакаме да ви помогнеме да го живеете животот што го заслужувате. Затоа, нашата цел е да создаваме производи  што ви помагаат да одржите висок квалитет на живот. Влошките, штитниците и пелените-гаќички на ABENA се дизајнирани да останат на своето место, да обезбедат сува површина и да го капсулираат мирисот.

Ако ви треба помош да го пронајдете производот што најмногу одговара на вашите потреби, истражете го нашиот асортиман на производи за лесна инконтиненција.

Производи за инконтиненција за секоја потреба